Door blijven lopen met rugklachten is niet nodig!

Rugklachten Zoetermeer fisica fysiotherapie

FÍSICA FYSIOTHERAPIE RUGKLACHTEN ZOETERMEER.

Fysiotherapie voor rugklachten Zoetermeer. Wij zorgen ervoor dat jij van jouw rugklachten afkomt.

Iedereen heeft er wel eens last van, rugklachten of rugpijn! Tussen de 50 en 90 % van de volwassenen zal ooit in zijn leven een keer te maken krijgen met rugpijn. Jaarlijks spreken we over ongeveer 20 % van de bevolking [1]. Pijn in de rug kan voortkomen uit een tal van oorzaken. De symptomen, ontstaanswijze en locatie van de klachten kunnen patiënt sterk verschillen [2].

TESTEN VAN RUGKLACHTEN ZOETERMEER

Door de specifieke testen die de therapeuten bij física fysiotherapie afnemen worden aard en oorzaak van de rugpijn in kaart gebracht. Hierdoor kan er een persoonlijk rugscholings plan worden opgesteld.

MEEST VOORKOMENDE RUGKLACHTEN ZOETERMEER

Lage rugpijn wordt doorgaans ingedeeld in specifieke lage rugpijn en aspecifieke lage rugpijn. Bij aspecifieke lage rugpijn heeft de patiënt klachten waarvoor tot op heden geen specifieke oorzaak is aan te tonen. Wanneer er een structuur verantwoordelijk is voor de rugpijn spreken we over specifieke lage rugpijn. Bij specifieke lage rugpijn kun je bijvoorbeeld denken aan een hernia of stenose.

REVALIDATIE EN FYSIOTHERAPIE

Ondanks er geen specifieke structuur in het lichaam aangewezen kan worden, is er toch vaak de mogelijkheid tot behandandelen. In een persoonlijke rugplan worden de wensen van de patiënt voorop gesteld. Samen met de therapeut zullen er doelen worden opgesteld. En wordt dan gekeken naar de manier van behandelen die jou het meest aanspreekt.

Aan het eind van je behandeltraject kun je eventueel meedoen aan onze rugscholing groepen. Voor meer informatie hierover kun je het beste even hier kijken of mailen naar floor@fisicafysiotherapie.nl.

Als je een afspraak wilt inplannen bij Física Fysiotherapie in onze praktijk in Zoetermeer kun je contact opnemen via het contactformulier.

Zoetermeer Rugklachten Física

Bronnen:
1. Kngf richtlijn lage rugpijn
2. Hier heb ik pijn aspeciefieke lage rugpijn

Meniscus schade: Fysiotherapie of operatie?

Meniscus fisica fysiotherapie

Meniscus blessure | Wat is het en waar dient het voor?

U heeft een meniscus blessure, waar doet u nou goed aan?

In het kniegewricht zitten twee menisci, één aan de buitenkant en één aan de binnenkant. De menisci voorkomen dat tijdens het lopen puntkrachten optreden waarbij het kraakbeen overbelast en zelfs beschadigd kan raken. Ze vergroten het dragende vlak van het kniegewricht en hebben daarbij ook een stabiliserende functie.

Hoe vaak komt het voor?

Schade van de meniscus in het kniegewricht komt veel voor. De binnen- en buitenmeniscus, die tussen de uiteinden van de gewrichtsoppervlakken zitten en daar zorgen voor een soepele beweging in het gewricht, kunnen beschadigd raken. De meniscus is een van de meest aangedane structuren van de knie.

Beschadiging kan op elke leeftijd voorkomen. Bij jonge mensen is de meniscus tamelijk stevig en elastisch. Scheuren zijn meestal het gevolg van een heftige draaibeweging van de knie.

Vaak gebeurt dit bij sportactiviteiten of tijdens een ongeval. De meniscus wordt zwakker naarmate de leeftijd vordert. Bij oudere mensen kunnen scheuren in de meniscus al ontstaan door een klein ongeluk, zoals het uitstappen uit een auto of bijvoorbeeld tijdens het hurken.

Operaties

In Nederland worden zo’n 45.000 operaties uitgevoerd, waarbij de meniscus deels of geheel verwijderd wordt na beschadiging.

Uit onderzoek uitgevoerd bij 140 patiënten en gepubliceerd in British Medical Journal blijkt dat fysiotherapie met een hoge intensiteit revalidatieprogramma (12 weken) hetzelfde effect heeft op het gebied van pijnvermindering en kans op het opnieuw oplopen van klachten.

De wetenschappers adviseren zorgverleners voortaan patiënten met meniscus scheuren te verwijzen voor het fysiotherapeutisch revalidatieprogramma. Bij Física geven wij dit programma op maat gemaakt voor u. Logischerwijs levert dit een grote besparing op voor de zorgkosten, omdat de medisch specialistische zorg in verhouding duur is en de kans op complicaties bij operaties groter is.

Física Fysiotherapie Zoetermeer

Onze praktijk in Zoetermeer is speciaal ingericht om u zo optimaal mogelijk te helpen revalideren van uw klachten. De praktijk is makkelijk te bereiken vanaf Bleiswijk, Berkel en Den Haag.

Ben jij benieuwd of je in aanmerking komt voor een soortgelijk programma? Neem dan gerust contact met ons op voor meer informatie.

 

 

Open chat